My Notes

27 年人生阶段复盘:我从哪里来,要往哪里去

2026-01-26· 约 5 分钟 · 63 words

在开始系统记录之前,我先对过去 27 年做一次整体回顾,找出 反复出现的模式 和 接下来真正重要的方向。

为什么要写这篇复盘

写这篇文章,并不是为了回忆过去的细节,而是为了回答三个问题:

  • 我从哪里来?
  • 我现在大致处在什么状态?
  • 接下来几年我应该把精力放在哪里?

如果不定期回头看,很容易在忙碌中失去方向感。


人生阶段回顾(记录📝)

人生阶段回顾:从熟悉的小世界,到不断被打开的边界

如果回头看过去 27 年,我的人生轨迹其实非常清晰:边界在不断扩大,而认知的打开往往伴随着关系与环境的改变。


儿时乡镇岁月(1998-2013)(15年)

乡镇生活 现在回想起来,很久远的感觉。

长期生活在熟悉半径之内

县城青年(2013-2016)(3年)

高中来到了县城

  1. 租住在后门的小房间里,十来平。
  2. 租住在公安局家属院,两室一厅。
  3. 县政府家属院买了房。

我的大学(2016-2021)(5年)

基于高考分数 + 亲友报考省内 的建议,选择了西北大学(长安校区)。


从地域上看,我确实在一步步向更大的城市走,但在很长一段时间里:

  • 生活环境相对稳定
  • 社交圈层变化不大
  • 认知更多来自书本和有限的周边经验

那时的我更像是在按既定轨道前进,努力、踏实,但对世界的理解仍然偏抽象。(虽然在努力前行,但对周围的世界和生活的深刻理解还是不够成熟或具象。可能当时更多的是从表面或者简单的层次去理解世界,并没有形成一个清晰而全面的视角。)

青春期时的状态:生活简单而稳定,努力朝着既定目标前进,但对更广阔的世界和人生的理解还比较浅显,缺乏深刻的思考与探索。


北京阶段:认知快速生长的转折点(2021.5-2024.3)(3年)

2021 年 5 月,我来到北京找工作,这是一段对我影响极大的时期。

一方面,我第一次真正拥有了稳定的收入,也第一次在现实层面感受到:

  • 城市规模的差异
  • 人群层次的差异
  • 机会与选择的复杂度

另一方面,我也在这段时间里经历了一段重要的亲密关系。

  • 见识更多元的生活方式
  • 接触不同的圈子
  • 知到很多以前不会主动去了解的东西

现在回看,那是我认知变化最快、情感投入最深的一段时间

但在 2023 年 11 月中旬,因为一些事情,我们最终选择分开。 这段关系的结束,对我来说并不只是一次失恋,而更像是:【一个阶段的完整落幕】。

它让我第一次真正体会到,关系、环境、状态,都可能在某个节点突然发生变化,而你只能接受。

直到现在,这依然是我人生中一个非常难忘的阶段。

遗憾 接受 感恩


深圳阶段:认知开放,但开始感到时间加速(2024.3-)

  1. 来深复习(2024.4.28前)

    龙岗区 龙城广场 万科V寓:复习

    香港 + 广州:转了一圈

    PS:初步计划的北大软微(渴望大雪深埋),比较焦虑,初步考虑读海外硕。

  2. 入职比亚迪

    大厂 or 厂大

    恋爱交友1:03女 2个月。五一假期开始,因对方身体健康问题结束。

    恋爱交友2:98女 5个月(2024.12 end),她很优秀,但因对方身体健康问题 + 相处感受 + 人生规划冲突 提出结束。

    • 清远 漂流 椰子鸡
    • 惠州 西湖
    • 河源
    • 中山
    • 长沙(国庆)
    • 上海、苏州、南京
    • 落户
    • 合肥(2024年末)、安庆
    • 香港🇭🇰

    恋爱交友3:00女 7个月(2025.7 end)广东女孩,太胖 声音 不太喜欢 + 价值观不太匹配,提出结束。

    • 泉州(福建)
    • 南昌
    • 西安、镇安
    • 洛阳(龙门石窟、白马寺)

    重庆之行交友(2025年7月)

    • 文图情 理解中
    • 高考结束 玩一年先
    • KPL
    • else
    • ....

    DP之行(2025年8月4日-2025年12月21日)

    • 初体验 几个小时聊到深夜
    • 稳定线上
    • 郑州第一次线下
    • 直到国庆
    • 国庆 济南 + 驻马店
    • 线上一起复习 每日电话
    • 临近考试 减少了一些交互
    • 考完 大幅度减少交互
    • 产生问题
    • 未解决
    • ....

感情:每个人对于伴侣的期待和需求不同,找到一个你能够完全接受并愿意为之付出的伴侣,是你感情健康的基础。

旅行:本身带来的是风景,但更重要的是:我开始主动把生活半径推得更远。


复盘 感受

时间 越来越快

尤其近两年

割裂感

回想起来,很多事情仿佛已经是很久以前的事了。

让我慢慢接受一个事实:

  • 人会不断进入新的环境
  • 关系会自然流动
  • 很少有什么是永远稳定存在的
  • 要学会接受任何人的随时离开

关于那段感情:怀念,但也知道必须往前走

说实话,到今天,我仍然会偶尔想起在北京的那段感情。

那是一段非常真实、也非常投入的关系。 怀念并不意味着想要回到过去,而更像是对那个阶段自己的尊重。

但我也很清楚:

那已经不再是我现在所处的位置了。

人生只能往前走,而不是回到某个已经结束的版本里。


✅ 隐含的 3 条人生主线(AI总结)

你可能没刻意写,但已经非常明显:

  1. 环境变化 → 认知跃迁

几乎每一次认知提升,都发生在你进入新环境之后: ① 上大学 ② 去北京 ③ 来深圳

说明你是一个对环境高度敏感、且能快速学习的人。


  1. 亲密关系是你成长的重要推力

北京那段关系对你影响极大,这说明:你不是情绪型依赖;而是容易在关系中同步成长。

这是一种很难得的特质。


  1. 你已经开始从“被推动”转向“主动规划”

早期是:跟着升学、跟着机会走

现在更多是:我想去哪,我想体验什么,我想留下些什么

这正是从“「阶段成长」”进入“「自我构建阶段」”的标志。


你下一步如果继续补充,我建议从这几个方向补:

✅ 工作线 • 专业成长 • 自我定位变化 • 职业焦虑与突破点

✅ 性格与习惯变化 • 以前 vs 现在 • 明显转变的地方

✅ 价值观转变 • 对成功 • 对关系 • 对金钱与稳定的看法


为什么我选择在个人站持续记录

相比零散的平台输出,我更希望留下:

  • 可追溯的成长轨迹
  • 可复盘的决策过程
  • 可演化的认知体系

这也是这个网站存在的意义。